Минздрав: мужчине можно выпивать две рюмки водки в день, а женщине - одну

Научно-исследовательский центр профилактической медицины федерального министерства подсчитал, при употреблении каких доз алкоголя грозит здоровью меньше всего.

Расчеты проводились для водки, коньяка, виски, шампанского, коктейля, пива, сухого и крепленого вина по содержанию в них этилового спирта. Для каждого напитка была определена стандартная доза - количество алкоголя, в котором содержится 10 г этилового спирта, сообщают "Известия" .

Для 50 мл водки эта доза составляет - 1,6, для для 150 мл шампанского - 1,3. Для классификации доз использовались рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Те же рекомендации учитывались и при составлении школы рисков.

Таким образом получилось, что низкий риск потребления алкоголя в неделю для мужчин составляет 21 стандартную дозу, а для женщин - 14 стандартных доз.

Средний уровень - от 21 до 35 доз для мужчин и ль 14 до 28 доз для женщин.

Высокий - от 35 до 70 и от 28 до 70 соответственно.

Переводя дозы в литры, специалисты пришли к выводу, что мужчина может пить в неделю, причиняя здоровью минимальный вред:

- 1,5 литра пива крепостью 4,5 градуса  - трижды;

- одну бутылку крепленого вина  - один раз.

Также мужчина останется в зоне низкого риска для здоровья, употребляя рюмку водки два раза в день.

Женщина может пить в день, причиняя здоровью минимальный вред:

- два бокала сухого вина объемом 100 миллилитров и крепостью 13 градусов, или бокал шампанского объемом 150 миллилитров, или одну рюмку водки в день.

Специалисты предупреждают, что превышение дозировки поднимает уровень риска.

 

Ещё новости о событии:

Мужчина может пить по 1,5 литра пива крепостью 4,5 градусов три дня в неделю, или одну бутылку крепленого вина в неделю, или рюмку водки два раза в день и оставаться в зоне низкого риска для здоровья.
11:20 16.06.2017 Tlttimes.Ru - Тольятти
Научно-исследовательский центр профилактической медицины федерального министерства подсчитал, при употреблении каких доз алкоголя грозит здоровью меньше всего.
06:40 16.06.2017 CityTraffic.Ru - Тольятти
Всемирный день борьбы с туберкулезом - Самарский СПИД-центр Каждый год 24 марта мир отмечает Всемирный день борьбы с туберкулезом, чтобы привлечь внимание общественности к этому серьезному заболеванию.
Самарский СПИД-центр
ins11 - Городская больница №5 Инсульт по-прежнему является одной из самых распространённых причин смерти в России - и по-прежнему к печальному исходу зачастую приводит то, что люди не знают, как распознать инсульт и оказать первую помощь пострадавшему.
Городская больница №5
Справились с задачей - Газета Степь 22 марта 2024 года в Пестравском районном Доме культуры работники пожарно-спасательной части № 125 ГКУ СО «Центр по делам гражданской обороны,
Газета Степь
Пожарные Тольятти бьют тревогу! - Городские Ведомости Неосторожное обращение с огнем, неисправность электрической проводки и человеческая халатность – основные причины пожаров, которые произошли в Тольятти с начала года.
Городские Ведомости
Красноармейская ЦРБ получила новые автомобили - Газета Знамя труда Двадцатого марта в Самаре новые автомобили получили медицинские учреждения: Тольятти, Жигулёвска, Богатовского, Большеглушицкого, Борского, Исаклинского, Красноармейского, Кинельского, Красноярского, Кинель-Черкасского, Клявлинского,
Газета Знамя труда
Системная работа продолжается - Самарская Губернская Дума 28 марта в Самарской Губернской Думе прошло заседание «круглого стола» комитета по здравоохранению,
Самарская Губернская Дума
ТЕСТ НА ВИЧ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ. ЧТО ДАЛЬШЕ? - Самарский СПИД-центр Несколько десятков лет назад между вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) и смертью стоял знак равенства, а люди с положительным ВИЧ-статусом занимали не самое приятное положение в обществе.
Самарский СПИД-центр
ПРАЗДНИК ТЕАТРА - Газета Чапаевский рабочий В преддверии Всемирного дня театра, который ежегодно отмечается 27 марта, в средней общеобразовательной школе № 13 состоялся фестиваль, проведение которого стало уже доброй традицией.
Газета Чапаевский рабочий
ТВОРЧЕСТВО БЕЗ ГРАНИЦ - Газета Чапаевский рабочий Проект «Домашний микрореабилитационный центр «Территория добра» стартовал в Чапаевске в июле и объединил семьи Юго-Западного округа, воспитывающие детей-инвалидов.
Газета Чапаевский рабочий